Segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), os níveis de humidade relativa no ar têm oscilado entre os 90% a 100% devido à chuva intensa que se fez sentir nas últimas semanas, mas também pelo facto de as temperaturas terem estado acima do que é habitual para os meses de dezembro e janeiro.
Sim, há mesmo um fenómeno atípico de humidade a afetar as casas portuguesas e a Associação Portuguesa para a Defesa do Consumidor alerta que "em excesso, a humidade é desconfortável, além de favorecer a corrosão e outros danos nos materiais, sem falar do tão desagradável cheiro a mofo. A somar a tudo isto, a humidade pode ser prejudicial para a saúde, devido ao desenvolvimento de fungos e ácaros, que propiciam infeções respiratórias, alergias e asma em indivíduos sensíveis".
Quais os riscos para a saúde?
O excesso de humidade ambiental aumenta a possibilidade de contrair doenças do foro respiratório, como asma, sinusite, e infeções pulmonares, como a bronquite.
O frio e a humidade provocam um aumento das dores em pessoas com doenças reumáticas, e o bolor é um organismo microscópico que se reproduz e que pode provocar asma.
Segundo o médico David Barros Coelho, pneumologista no Centro Hospitalar Universitário São João e membro da Sociedade Portuguesa de Pneumologia, a humidade favorece a proliferação de fungos.
"Valores de humidade elevados criam condições de sobrevivência e proliferação ideais para certos microrganismos, incluindo os fungos. Quando crescem, podem originar os bolores, visíveis habitualmente junto a janelas, nas paredes ou nos locais da casa mais húmidos como a casa de banho e a cozinha".
Algumas sugestões para acabar com a humidade em sua casa
Arejar a casa abrindo as janelas pelo menos durante meia hora por dia, mesmo que esteja a chover;
Evitar aquários e peças/utensílios molhados, com água, permanentemente húmidos para dentro de casa;
Evitar secar a roupa dentro de casa;
Quando estiver a cozinhar, tape os tachos e panelas e ligue o exaustor;
Durante o banho, feche a porta para que a humidade não circule pela casa;
Evite utilizar tapetes ou alcatifas nos locais mais húmidos, como casas-de-banho, cozinhas ou caves;
Deixe as portas dos roupeiros abertas para circular e mantenha algum espaço entre os cabides;
Opte por um desumidificador nas divisões mais difíceis;
Use radiadores sempre em paredes interiores;
Proteja as paredes de sua casa com as soluções de limpeza, proteção, desinfeção e anti-condensação.
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