top of page


Relaxar ao pequeno-almoço. Esqueça o café e as torradas
Quais são os alimentos que mais gosta de comer de manhã? O pequeno-almoço é um momento importante, principalmente ao fim de semana ...
18 de ago. de 20231 min de leitura


O guia para usar lentes de contacto nos meses de calor
O sol brilha e o calor aumenta — está na hora de aproveitar o bom tempo. Mantenha a sua visão nítida e proteja a sua saúde ocular em...
16 de ago. de 20232 min de leitura


Conselhos para prevenir lesões durante o mergulho
Os acidentes de mergulho são uma das principais causas de lesão na coluna vertebral provocando um impacto bastante significativo na ...
11 de ago. de 20231 min de leitura
bottom of page